Minhas unhas quebram só de olhar. Socorro!

Primeiro passo: observe seu cabelo. Ele também anda fraco? Se sim,
seu organismo está dizendo que precisa de mais fontes de proteínas
(carne e laticínios) e de verduras escuras (couve e agrião).
 Mas, se seus fios esbanjam brilho e força, o problema pode estar
relacionado a maus costumes, como ficar com o mesmo esmalte
 por mais de cinco dias, usar acetona (prefira o removedor de esmaltes,
menos agressivo) ou aplicar a cor sem proteger as unhas com uma
camada de base. 

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