Abusou dos doces e frituras no final de semana e está se sentindo inchada?
A solução pode ser simples. Além da dica mais valiosa, que é beber
muita água, ainda tem como dar um up com uma bebida detox que
irá ajudar a desintoxicar o organismo. Os ingredientes são fáceis
de achar: limão, pepino, gengibre e hortelã. Encha uma jarra de água
e comece espremendo o limão (a gosto). Corte rodelas de pepino e
vá adicionando também algumas folhas de hortelã e o gengibre - aqui,
vá aos poucos, sempre provando a mistura para não
exagerar. Importante: prepare a bebida pela noite, tampe a jarra
e leve à geladeira. No dia seguinte, leve-a com você e beba
durante todo o dia entre as refeições.
Foto: Getty Images
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